○○しなきゃ→○○しよう〜！楽しみだなぁ

朝から、「起きなきゃ〜」って起きるか

「起きよう〜✨」って起きるか、

で、全然気分が違う🙂

「○○しなきゃ」って単なる癖だから、

思い付いたら○○しように変更していこう。

「○○したい」

までもっていければ、

いつでもしたいことをしている感じになるかも☆☆

そこに、「楽しみだなぁ〜」を加えると、なおいいね😆

でも、やりたくないことに対して

無理に「○○したい」にもっていくのは、

自分の気持ちにフタをしてる感じ💦

なんで、「○○したい」って思えないのか、

何が嫌なのか？？

内省するチャンスだー🙂