断捨離してたら、3年前に書いてたモーニングページ（だっけ？）発見！ 人に気を遣わせない人になりたい、って書いてあった！ 本当、それだよ、それそれ〜！！ あとは、『好きなことを語る人になりたい』 『肌こすらない』とか。 わかるわかる〜！ って、私の…

E・Tを観たら、ドラえもんが観たくなって、笑 海底鬼岩城を観たよ。 小さい頃感動したところはやっぱり感動した。 バギーちゃん！！ でも大人になって観ると、また違うところで感動できる自分に気が付いた。 しずかちゃんって勇敢だなって ドラえもん映画で…

朝から、「起きなきゃ〜」って起きるか 「起きよう〜✨」って起きるか、 で、全然気分が違う 「○○しなきゃ」って単なる癖だから、 思い付いたら○○しように変更していこう。 「○○したい」 までもっていければ、 いつでもしたいことをしている感じになるかも☆☆ …

ヨガをすると、体がスッキリして気持ち良いのはもちろんだけど、自分の内側に意識を向けることができるから、それが良いなぁ、と思う 心もスッキリ〜 自分が今、何を考えているか、感じているか 呼吸はどんな感じ？ どこか緊張してるところはない？ 痛みを感…

昨日は、ちょっとセミナーに行ってみたんだー そしたら、隣に座っていた方が話し掛けてくれて、 なんだか楽しくて、帰りにお茶して帰ったんだよー 自分に自信がある感じで、こうなりたいーってすっごく思ったんだ セミナーのスタッフの人にも自然に話せるし…

今日会社を出ようとしたら、雨が降っていて、 一緒に出た子が 「あっ！会社に傘忘れちゃった！」と言うので、私も一緒に会社に戻った。 私は傘を持ってきてなかったけど、 いつもビニール傘を沢山持っている人がいるので、 もしかしたら貸してもらえるかも〜…

今日、泣きながら目が覚めた。お金持ちの子と、お金持ちでない子の友情の話だった。中学生くらいの女の子 部活かな？大会があるみたい。大会の日、お金持ちでない子のAちゃんは、お金持ちの子Bちゃんにクリスマスケーキを届けた。 が、お金持ちの子は、すっ…

毎日色々なことがあるけれど、 イライラするときって、 相手に変わってほしい、と思うことが原因なのかも。『人は変えられないから、自分を変えるしかない』 ってもう、何度も聞いた〜分かってるつもりだったけど、 やっぱりイライラしてしまうんだわ 思い通…

ある日、会社で、「電車でさ〜未だにマスクしていない、キモいやつがいんの」って大きな声で話していた人がいた。なんだか気分が良くなかった。。 その人は、マスクをしていない人を「悪」とレッテルを貼ることで、 自分は「善」でいることができるんだろう…

今日は、残業中に「暑くない？？」と言われ、 暑くなかったので、「暑くないです〜」 と答えたら、 私だけ暑くなかったみたいで、 みんな暑いと言っていた。。笑そんなに暑いなら、と、 隣の席の人の扇風機を（人のもの）持っていってあげようとしたら、 「…

コロコロっとしてて可愛い！ たこ焼き〜(^^) たこ焼き作るときに 具材を入れすぎてパンパンになっても、 ひっくり返すときに失敗してぐちゃぐちゃっとなってしまっても、 最終的にはちゃんと、丸っこくたこ焼きの形になるんだよね〜 ふと思ったけど、 ちょっ…

外出自粛で、お休みの日は家にいる。するとやっぱり食べ過ぎてしまう…(・_・;)土日でたこ焼き食べ過ぎたから、胃袋が大きくなったみたい〜(゜o゜;月曜日は、仕事しててもすぐお腹空いちゃったし、 火曜日は、お昼に行ったインドカレー屋さんで、ナン一人前お…

ホットケーキを作ろうと思ったけど、 お水の分量を間違えて入れ過ぎちゃって、サラッサラになっちゃった！ クレープ生地みたいになっちゃった こんなことでもすごくショック受けて、 「なんでちゃんと見なかったんだ」とか、すごーく自分を責めてしまった。 …

バレエの発表会中止、 書道の展示会延期、 ヨガ休校、 (¯―¯٥)家にいるので内観、内観、っと。色々な思い込みがあるなぁ。会社で、手伝いを申し出たときに、断られて、気分が悪くなった。 （なんでだろう？？）人に優しくすると感謝される、という思い込み ↓ …

コロナウィルスについて、すごく良い動画を見つけた。もっちーさんの動画。https://youtu.be/bA0pT0oskj0特に、 『こうなっても、そん時困れ！』 は、本当にそうだな〜と。 すべてのことに言えるな〜こうなったらどうしよう… は、今は実際には起きていないか…

小学生みたいな目標だけど、今年の目標の一つにした！割と時間ギリギリに動くタイプで、 間に合わない〜〜！！ って焦ることが多い。それも個性の一つかな、と思ってたけど、 焦ることって良くないみたい。焦るというのは、遅れちゃったらどうしよー という…

しまったーブログ書くぞ〜！！と決めたのに、三日坊主〜！これからまた少しずつでも書いていきたいな〜『なんでも習慣にするには時間が掛かる！』 と、いうことが分かった＼(^o^)／なんてね。 しっかりと習慣にしようー！

初めての人間ドックだった。 人間ドック、怖くて怖くて… というより、バリウムかな（笑）怖くて怖くて… なかなか予約もせずにいたけれど。 予約しなさすぎて、支店長から心配メールがとんできたりしたけれど。 ついにやってきた人間ドックの日。 前日までに…

自分の願望を書き出してみた。 そしたらなんと、同じ願いが2回出てきた。 ・ロングヘアーになること ・裸眼で生活すること …… うーん。(・。・; 頭のツボ押しと、 目の運動でもやってみますか〜 目、良くなりますように…！ 視力アップした目、どこかに売って…